Informace o cookies na této stránce
ABC dieta potřebuje Váš souhlas s využitím cookies ke shromažďování a analýze informací o návštěvnosti tohoto webu. Svůj souhlas udělíte kliknutím na tlačítko „OK“.
Nastavení OK
Souhlas můžete odmítnout zde.

Kaštany

Na rozdíl od příbuzných ořechů jsou jedlé kaštany bohaté na komplexní sacharidy
ve formě škrobu a vlákniny a mají jen málo bílkovin a tuků. Para, lískové i vlašské ořechy mají ve srovnání s kaštany dvacetkrát víc tuků. Váhově stejné množství kaštanů má oproti většině ořechů sotva polovinu kalorií a obsahuje mnohem víc vody. Jedna porce kaštanů (100 g) poskytuje přibližně třetinu doporučené denní dávky vitaminu E a čtvrtinu denní dávky vitaminu B6.

Syrové kaštany obsahují tanin, a jsou proto hořké; při tepelné úpravě se však tato hořkost zmírňuje.

Krabičkové diety

ABC již vyzkoušeli:
Získejte přehled o slevách a akcích pořádaných ABC dietou:
E-mail:
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
Abeceda Zdraví, s.r.o.
Vyšehradská 1349/2
128 00 Praha 2
info@abcdieta.cz
BMI kalkulačka
Dotazy, změny jídelníčku nebo objednávky krabičkové diety můžete provést na telefonním čísle (po-pá od 8:00-16:00)
733
178
645
Dotazy, změny jídelníčku nebo objednávky krabičkové diety můžete provést na telefonním čísle (po-pá 8:00 - 16:00) 733
178
645
CZ EN DE
Přihlášení do klientské sekce
Přihlášení do klientské sekce
Připomenutí hesla
Lákavé snídaně, svačiny, obědy i večeře Perfektní chuť, kvalitní a svěží suroviny Pobočky máme v těchto městech České republiky
Akce POKRAČOVAT