Nasycené mastné kyseliny
Jsou součástí tuku živočišného i rostlinného původu a jejich zvýšená konzumace se odráží negativně na zdravotním stavu. Vyskytují se v tucích tužší konzistence, např. v sádle či kokosovém tuku.
Zdroj: Kniha Hubneme s rozumem
Jsou součástí tuku živočišného i rostlinného původu a jejich zvýšená konzumace se odráží negativně na zdravotním stavu. Vyskytují se v tucích tužší konzistence, např. v sádle či kokosovém tuku.
Zdroj: Kniha Hubneme s rozumem
