Fazol šarlatový

Fazol šarlatový (někdy také ohnivý), obsahující dostatečné množství výživných látek i vlákniny, má dužnaté zelené lusky s růžovými ledvinovitými fazolemi (nejsou-li zralé). Ve 120 g vařených lusků je obsažena čtvrtina denní dávky vitaminu C pro dospělého člověka, asi pětina doporučené dávky folátu a navíc malé množství železa.

Většina lidí tyto fazolové lusky vaří, ale mladé křehké fazolky tence nakrájené jsou velmi chutné do salátů. Musíte je ovšem dobře omýt, abyste je zbavili případných zbytků pesticidů a jiných chemikálií z postřiků. Syrové fazolové lusky obsahují větší množství živin, vařením ztrácejí asi třetinu vitaminu C.

Krabičkové diety

ABC již vyzkoušeli:
Získejte přehled o slevách a akcích pořádaných ABC dietou:
E-mail:
Z odběru se můžete vždy odhlásit na této stránce.
Dotazy, změny jídelníčku nebo objednávky krabičkové diety můžete provést na telefonním čísle (po-pá 8:00 - 16:00) 733
178
645
CZ EN DE
Přihlášení do klientské sekce
Přihlášení do klientské sekce
Připomenutí hesla
Lákavé snídaně, svačiny, obědy i večeře Perfektní chuť, kvalitní a svěží suroviny Pobočky máme v 29 městech České republiky